Kontakt

Christine Querhammer

CRPS-Hamburg SHG
Richard-Gödeke-Weg 17
21035 Hamburg

Telefon: +49 40 1759119020
E-Mail: christine.querhammer@web.de

Diese Selbsthilfegruppe wurde am 14.Mai 2014 in Hamburg gegründet und gehörte bis Sommer 2018 dem CRPS Netzwerk an. Aus Gründen, auf die ich nicht weiter eingehen möchte, trennten sich unsere Wege. Nach wie vor denke ich, dass CRPS nicht weiter zu den unbekannten Krankheiten zählen sollte. Gleichzeitig finde ich, dass Selbsthilfe ein Weg sein kann, um mit der Krankheit besser zurecht zu kommen. Versuchen Sie Stress und Ärger zu vermeiden, denn CRPS mag das . Entspannung nach Jacobsen oder Traumreisen helfen das innere Gleichgewicht zu finden. Qi Gong ist die perfekte Bewegung, die sich auch im Sitzen üben lässt. Günstige DVD über Qi Gong findet man in größeren Drogerie Märkten oder auch im Internet. Dort gibt es auch CDs mit Vogelgezwitscher oder Meeresrauschen, je nach dem,  was einem gefällt und was einen entspannt. Gehen Sie spazieren wenn Sie sich gut fühlen. Ruhen Sie sich aus ohne ein schlechtes Gewissen zu haben. CRPS zu haben ist sehr anstrengend und zehrt an den Kräften. 

Haben Sie Fragen, Wünsche oder Anregungen? Bitte nehmen Sie Kontakt mit mir auf, ich helfe Ihnen gerne weiter!

Hier werden nach bestem Wissen und Gewissen vorhandene Informationen zur Krankheit, zu Behandlungsmöglichkeiten usw. gegeben und ich  bieten einen Austausch über das Internet an. Diese Selbsthilfegruppe kann selbstverständlich keinen Arztbesuch oder eine Betreuung durch ärztliches Fachpersonal ersetzen, sondern soll aufgrund unserer eigenen Erfahrungen mit der Krankheit andere Betroffene unterstützen. Darüber hinaus sind natürlich auch Angehörige von Betroffenen angesprochen.